【EMO的人們有福了！黑金屬音樂(Black Metal) X 瑜伽】 以暗黑瑜伽進入身心合一的境界

瑜伽講求由調身、調息和調心來修養身心合一，從而改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，往往在修練時都會追求平靜、安穩的環境。但當黑金屬音樂(Black Metal)配上瑜伽，會不會讓大家聯想到格格不入甚至自相矛盾？但在美國卻有導師學員清一色身穿全黑裝束，伴隨著黑金屬音樂做著瑜伽體位取得心靈上的平靜。Kimee Massie為其中一個少數使用黑金屬金屬音樂教導瑜伽的導師，過往她使用Sunn O)))、Earth和 Wolves in the Throne Room等樂隊的音樂上課，經過調整後現在配上融合了 多種音樂元素製成的音樂 (包括drone, noise, stoner metal, ambient, industrial, space doom及傳統冥想音樂) 進行。在當中過程學員更表示這才是屬於自己的音樂、更真實能夠曲釋出負面的情緒。以下圖片讓大家感受一下課堂中的氣氛，不知道又是不是能令你放鬆達至身心合一的環境呢？

值得一提的是為導師Kimee Massie更統籌在他們課程中使用的音樂推出了 《BLACK YO)))GA: Asanas Ritual, Vol. 1》專輯，由Massie丈夫組成的BLACK YO)))GA Meditation Ensemble製作。

資料來源：Pitchfork、BLACK YO)))GA

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